「やってみよう」が動きをつくる
あなたの原動力
活発性（Activator）の強みとは？思い立ったら即行動、そのエネルギーは武器になる
「気になることがあったら、まずやってみる」
「思いついたら行動しないと落ち着かない」
そんな自分に、覚えがありませんか？
ストレングスファインダーの「活発性」は、“やってみたい”という気持ちが人一倍強く、行動によって世界を切り拓く力です。
私自身、コーチングやセラピストの現場で活発性の方と関わる中で、「とにかく動いてみる」ことがどれほど価値を生み出すかを実感してきました。
活発性タイプによくあるお悩み
- 「アイデアは浮かぶけど、じっと考えているのが苦手」
- 「すぐに動き出したいのに、まわりのペースが合わない」
- 「途中で飽きたり、細かいところまで詰めきれない」
- 「『落ち着きがない』とか『早すぎる』と言われがち」
- 「考え過ぎるとやる気がしぼんでしまう」
あなたも、「思いついたらとりあえず試してみる派」ですか？
私のクライアントにも、「やってみないと分からないから、とにかく動きたい」という方が多くいらっしゃいます。
活発性は“動きながら考える”タイプの強み
「まず行動、それから考える」という姿勢は、計画的なタイプと比べて批判されたり、
自分でも「落ち着きがないのかな…」と感じることがあるかもしれません。
でも実は、「即行動できる力」は今のような変化の激しい時代には大きな武器です。
- 何かを始めるハードルが低いので、失敗も早く経験できる
- 立ち止まるより、動くことで新しい出会いやヒントに恵まれる
- 周囲を巻き込んで場の空気を変えるパワーがある
特に個人事業主やセラピスト業のような「正解が一つじゃない」分野では、活発性が“突破口”になることがとても多いのです。
活発性を仕事やキャリアで活かすには？
- とにかく動く→検証→修正のサイクルが得意
新メニューやキャンペーン、発信など「まずやってみて、ダメなら変える」くらいの軽やかさが活きる分野で強みを発揮できます。 - チームやお客様に“きっかけ”を与えられる
「こんなこと、やってみませんか？」と提案して周囲を行動へ促す役割を自然に担えることも。 - 思い立ったら即発信→SNS・ブログでも武器に
準備や下書きにこだわらず、まず「投稿してみる」「イベントを立ててみる」など、動きながら反応を見て改善するのが得意です。
私も、「何でもまず一度やってみる」「小さく始めて反応を見る」という習慣で、長く続けられたことがたくさんあります。
セラピスト・個人事業主の活発性クライアント事例
たとえば、
「新しい施術法を知ってすぐ導入し、お客様の反応を見ながら自分なりのアレンジを加えていく」
「SNSで発信を始めてみたら、思いがけず新規のお客様が来てくれた」
「勉強会やコラボイベントも、『まずやってみよう』で仲間が増え、世界が広がった」
…こうした「とりあえずやってみる」スタイルが、思いがけないご縁やチャンスにつながった、という話をたくさん聞いてきました。
あなたも、「まずやってみた」ことが、後から大きな実りに変わった経験はありませんか？
活発性タイプのセルフケア＆ラクになるコツ
行動力が強みの活発性ですが、気をつけたいポイントもあります。
- 途中で飽きてしまう時は、「誰かと一緒に」やることで最後まで走りやすい
- 反省は短く、切り替えを大事に
失敗しても「次はこうしよう！」と切り替えるのがポイントです。 - 細かいタスクや事務作業は他人に頼る／分担する
- 「考えてばかりで動けない」と悩むより「動いたからこそ得られたこと」に注目
私自身も、「とりあえずやってみてから考えよう」と決めたことで、迷う時間が減り、ストレスも減りました。
活発性の活かし方セルフワーク
- 「やってみたい！」と思ったことを1つだけ、その日・翌日に小さく試してみる
（SNS投稿・資料ダウンロード・お客様に声をかけてみる等） - 終わった後は「ダメでもOK」と自分を許す
「やってみた自分」に〇をつけてあげてください。 - 新しいアイデアや始めたいことリストを作る
できた／できなかったにこだわらず、思いついたらメモしておくとモヤモヤが減ります。
よくあるご質問（FAQ）
Q：行動が先で、うまくいかないことも多いです…
A：それで大丈夫！「早く動いた分だけ早く学べた」と思ってみてください。大きな失敗も、長く悩むより“経験”になります。
Q：周りとペースが合わず焦ります…
A：「自分のペースでやってみていい」と認めてあげましょう。活発性タイプが先に道を切り開くことで、周囲も動きやすくなります。
Q：途中で飽きる、続かないのが悩みです
A：誰かと「一緒に」進める、“仲間とやる”を意識してみてください。人を巻き込む力も活発性の強みです。
まとめ：あなたの「やってみよう」は、必ず誰かの役に立つ
活発性は、動き出すことに迷いがない素晴らしい強みです。
そのエネルギーが、新しい仕事・ご縁・経験をどんどん引き寄せてくれます。
「とりあえずやってみる」あなたの行動力を、自分で誇りに思ってください。
私はこのスタンスで、本当にたくさんのご縁や成長のきっかけを得ることができました。
もし「自分の活発性をもっと強みに変えたい」「どう活かせばいいか悩んでいる」と感じているなら、
ぜひ一度、私のコーチングやフィードバックセッションを体験してみてください。
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